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30 Aprile – 14 Maggio 2025

Contact Improvisation & Facilitazione dei Gruppi
workshop immersivo nella campagna toscana 

30 Aprile – 14 Maggio 2025

Contact Improvisation & Facilitazione dei Gruppi
workshop immersivo nella campagna toscana 

Illustrazione di tre persone che ballano davanti al logo Lichene.

Il lichene è un organismo simbiotico, cioè un organismo composto da due specie diverse che traggono sostegno l’una dall’altra.
Come in un lichene, i due mondi della Contact Improvisation e della Facilitazione dei Gruppi si intrecciano in un rapporto sinergico che genera nuove possibilità di indagine, conoscenza e creazione.

Nasce un percorso laboratoriale immersivo che ci guiderà in un processo di scoperta individuale e collettiva, con l’obiettivo di esplorare insieme come poterci relazionare in modo collaborativo, autentico e soddisfacente all’interno dei gruppi di cui facciamo parte, siano essi legati all’ambito del lavoro, dell’abitare, e/o della socialità in generale.

UN APPROCCIO INTEGRATO tra Corpo – Mente – Contesto:

Una metodologia di ricerca che vuole far incontrare e dialogare l’esperienza corporea e sensoriale con strumenti teorici di supporto all’analisi e integrazione del vissuto, per vivere un percorso di interconnessione e apprendimento collettivo.

Programma

Indagheremo temi legati alle dinamiche di gruppo, facendo dialogare la Contact Improvisation e la Facilitazione di Gruppi. 
Avremo formatori ospiti che affronteranno un tema a partire dal loro sguardo specifico, mentre i formatori residenti aiuteranno il gruppo a fare il processo di integrazione.

02 – 03 Maggio

PRESENZA e
VISIONE

02 – 03 MAGGIO

PRESENZA e VISIONE

Questa settimana il tema ci chiama a vivere nel presente di ogni istante, a celebrare ogni respiro e a farlo nostro pienamente. Un tempo di silenzio, ascolto e connessione attraverso gesti semplici. Come da uno spazio di chiarezza e tranquillità possiamo aprirci alla visione del futuro? Come possiamo essere davvero presenti nelle nostre relazioni? In che modo la visione comune nasce dall’ascolto profondo?

WEEKEND INTENSIVO  / 02 – 03 Maggio

Doriana Crema / E se fossi cielo? La trasparenza del corpo nello spazio
Teatro Danza e pratiche somatiche

Descrizione Laboratorio

E se fossi cielo? Una chiamata a spostare il punto di vista.
Aprirsi a delle domande che ci possano accompagnare ad approfondire la possibilità di una trasparenza, del nostro muoverci nello spazio della danza e della vita. E’ possibile scorgere la risonanza dei nostri gesti, il loro agire e trasformare lo spazio? A partire dal respiro e dalla relazione alla terra ritrovare la verticalità con le sue infinite possibilità di entrare nella relazione con lo spazio e con gli altri.

Considero la danza una pratica di facilitazione che in dialogo con la pratica della parola completa un processo di armonizzazione mente/corpo/spirito.

BIO

Doriana Crema
artista, formatrice, counselor

Collabora come artista e formatrice ai progetti di Hangar Piemonte per la sezione di welfare culturale. E’ artista associata di Lavanderia a Vapore con il progetto creativo Tabula Rasa e collabora ai progetti interni Corpo Docente e Dance Well. Collabora da tantissimi anni ai progetti artistici e formativi di comunità con La Piattaforma, La Città Nuova e associazione Filieradarte. Come coordinatrice e formatrice cura insieme a Rita Fabris (Filieradarte) il Percorso per Operatori nei Processi Culturali e Comunitari attraverso la Danza.
È formatrice e coreografa all’interno del Progetto Solitudo -Visioni per una Comunità Creativa Itinerante.
Esercita la professione di counselor a orientamento psicosintetico, è docente presso la Scuola Superiore di Counseling di Torino.
Come artista/interprete per dieci anni è presente nelle produzioni di Raffaella Giordano (Sosta Palmizi). Come sguardo esterno, negli anni, accompagna il processo creativo di diverse compagnie in Italia e in Francia. Le sue azioni performative e i suoi assoli nutrono negli anni il lato artistico della sua professionalità.

Special Event 01 Maggio

UNDERSCORE
JAM

Special Event 01 Maggio

UNDERSCORE JAM with Tuscany Contact Community Teachers

Contact Improvisation

Una giornata di Jam e di celebrazione per ricordare la figura di Nancy Stark Smith, pioniera e madrina della Contact Improvisation.

Un momento per investigare attraverso la struttura dell’ UNDERSCORE JAM da lei formalizzata.

Una giornata all’insegna dell’incontro e della connessione, per ritrovarsi e sentire il senso di comunità.

Un evento in collaborazione con la rete degli insegnanti toscani di CI.

03 – 04 Maggio

COMPLESSITÀ e
TRASPARENZA

03 – 04 Maggio

COMPLESSITÀ e TRASPARENZA

Nella terza settimana entreremo nel cuore della Facilitazione Sistemica dei gruppi. Affronteremo il tema della complessità dei sistemi viventi e della forza che può avere la trasparenza. Cercheremo di accogliere il paradigma che ci invita a mostrare la nostra vulnerabilità, come elemento di forza. Possiamo rafforzare la fiducia e l’apertura nei gruppi di cui facciamo parte mostrandoci per quello che siamo?

WEEKEND INTENSIVO  / 03 – 04 Maggio

Efstathios “Delfino” Mavridis (GR / ITA) / FacilitArte
La via della Trasparenza
Facilitazione Sistemica dei Gruppi

Descrizione Laboratorio

La trasparenza è un attitudine interna e una pratica che racchiude la capacità di condividere con gli altri quello che sta succendendo dentro di noi da un punto di vista emotivo, riuscire a comprenderla e esternarla.

Far diventare visibile l’invisibile. Un movimento di apertura verso l’altro che può generare fiducia, nei gruppi e in sè stessi.

Nella facilitazione di gruppo è uno strumento potente che innesca un processo di umiltà, nella quale aprendomi a quello che mi accade dentro mi mostro come umano, con i miei temi irrisolti, le mie difficoltà, come tutti gli altri, gruppo compreso. Non facciamo finta di non averli e di nasconderli. Celebriamo insieme questi punti deboli che se ribaltati diventano punti di forza.

Più vulnerabile sono e più forte sono. Questo il cambio di paradigma che viene proposto in cui al centro c’è un altro concetto di forza e potere.
Movimenti, emozioni, pensieri e aspirazioni nascono dentro ognuna di noi e nei corpi collettivi e richiedono trasparenza per esprimersi verso il fuori, per essere accolti, compresi e trasmessi.

In questo laboratorio esploreremo come possiamo delineare la via della trasparenza per ognuna di noi.

Faremo un lavoro profondo e attitudinale che coinvolge i diversi livelli – personale, interpersonale e collettivo. Daremo spazio alla manifestazione di come la trasparenza è legata al potere e alla trasformazione della realtà verso ciò che desideriamo.
Gli strumenti a cui attingo sono: lavoro con i sogni notturni e diurni, pratiche di Tai chi, Facilitazione Sistemica.

BIO

Efstathios Mavridis detto “Delfino”
Facilitatore e formatore in Facilitazione di Gruppi, Co-Fondatore di FacilitArte e della Accademia di Facilitazione e Trasformazione. (https://facilitarte.org/chi-siamo/)

La mia esperienza personale all’interno di collettivi è iniziata quando avevo 15 anni, dura tuttora e mi ha portato a ricercare attorno alla sostenibilità umana ed energetica delle organizzazioni. La ricerca di alternative reali e il percorso di vita mi hanno condotto all’ecovillaggio di Lakabe, dove ho vissuto in comunità per 12 anni. Da 10 anni accompagno gruppi in modo costante e da 7 anni sono formatore riconosciuto dell’Ente di formazione internazionale IIFACe. Inoltre, mi sono formato in diversi approcci e strumenti come lo Forum-ZEGG, il Coaching Trasformazionale e Sistemico, l’Arte del Processo, il lavoro Corporeo, il lavoro con i Sogni, l’improvvisazione Clown, e continuo a formarmi, senza avere l’intenzione di fermarmi di imparare e di crescere, come persona e nel ruolo di facilitatore. Da 4 anni accompagno le persone a livello personale e relazionale. Nel corso di tutto questo tempo ho sviluppato un modo proprio per affrontare situazioni sfidanti e contribuire verso la loro trasformazione in opportunità.

08 – 09 Maggio

INDAGINE e
INCERTEZZA

08 – 09 MAGGIO

INDAGINE e INCERTEZZA

Cercheremo di tirare le fila, di aprirci al nuovo, a ciò che deve ancora avvenire. Ma lo faremo partendo dal riposo, dallo stare, dal vuoto.

WEEKEND INTENSIVO  / 08 – 09 May

Samuel Nicola Fuscà e Giulia Lampignano / Stare nel vuoto
Contact Improvisation, Pratiche Teatrali e Facilitazione dei gruppi

Descrizione Laboratorio

La quiete dopo la tempesta.
Il vuoto che precede e succede all’azione.
Aprire un varco di esplorazione e rilassamento. Permettere all’intuizione del corpo di guidarci in un incontro intimo con il non sapere, per permettere ad una personale spinta, un’urgenza, un atto creativo di accadere.
Permettere alla danza di essere e al desiderio di manifestarsi.

Ci piace attingere al variegato bagaglio di strumenti e conoscenze che abbiamo incontrato nei nostri percorsi, per far fondere, incontrare e dialogare le discipline e le pratiche di scoperta e consapevolezza. Vorremmo giocare con lo spazio che si crea tra due corpi, tra il cielo e la terra, tra il corpo e il pavimento. Cadere, lasciarsi attraversare, stare nell’incertezza della relazione. Stare nel respiro, nel piccolo, nel non fare. Ci alleneremo a saltare, per vivere lo spazio vuoto con serenità e fiducia.

Alleneremo il pensiero divergente, l’intuito, la provocative operation, il domandare con il corpo.
La Facilitazione di gruppo ci accompagnerà e tirerà le fila della matassa, come un timone in un mare in tempesta.

BIO

Samuel Nicola Fuscà
Danzatore, attivatore di processi di gruppo, insegnante di pratiche di movimento, fondatore di 50 days Movement Retreat.

Si forma in teatro fisico e arti performative; incontra e studia la danza e le arti marziali fin da bambino. Insegna danza Contact Improvisation e Teatro Fisico. Coordina programmi di studio per giovani danzatori, bambini e adulti. Collabora con istituti e centri di formazione nelle Arti performative sia italiani che straniere.
Promuove le pratiche corporee come mezzo di incontro genuino e spontaneo tra i corpi. Si forma in facilitazione di gruppi con FacilitArte e integra nel lavoro di insegnamento questi strumenti per creare un contesto di ascolto, cura, consapevolezza e crescita personale e di gruppo.
È laureato in Antropologia e studia Pedagogia delle Organizzazioni all’Università di Siena.

Giulia Lampignano
Formatrice, facilitatrice di processi di gruppo, operatrice di teatro sociale e di comunità, ricercatrice.

Nel mio percorso mi sono dedicata a tessere legami e relazioni – tra persone, culture, discipline, concetti, pratiche: mi appassiona l’esplorazione del margine, il manifestarsi delle sue proprietà emergenti.
L’impegno etico-politico, lo sguardo ecosistemico, la sperimentazione sensoriale e immaginativa, la ricerca della bellezza, sono valori e bussole nel mio lavoro di ricerca.
Mi sono formata in diverse discipline, tra loro affini e complementari, e ne porto avanti in una formazione permanente: filosofia, teatro sociale e di comunità, documentario e video partecipativo, facilitazione di gruppi. Dal punto di vista teatrale e di consapevolezza corporea considero miei maestri Serena Sinigaglia e la compagnia ATIR, Cesar Brie, Teatro Nucleo, Claudia Castellucci, Julie Stanzak.
Da più di dieci anni lavoro con gruppi di diversa età, provenienti da diversi contesti – dalla scuola, alle associazioni, da contesti di multiculturalità a quelli di marginalità sociale e fragilità – promuovendo trasformazione e coesione sociale attraverso linguaggi artistici e metodologie esperienziali e partecipative. Negli ultimi anni approfondisco e pratico la facilitazione sistemica lavorando con diverse tipologie di gruppi: lavoro di visione in associazioni culturali, trasformazioni di conflitto in gruppi di lavoro, indagini tra reti di associazioni, processi partecipativi di comunità.

10 – 11 Maggio

COMUNICAZIONE e CONNESIONE

10 – 11 MAGGIO

COMUNICAZIONE e CONNESSIONE

Come possiamo comunicare in modo autentico? In che modo la connessione trasforma le nostre relazioni?
Nella quarta settimana di Lichene, esploreremo il legame tra comunicazione e connessione, due aspetti fondamentali per creare relazioni più fluide e consapevoli, sia nel corpo che nella parola.

WEEKEND INTENSIVO  / 10 – 11 Maggio

Adam Cajka (CZ) / Insegnante Certificato NVC
Embodied Non Violent Communication
Approccio corporeo alla Comunicazione Non Violenta

Descrizione Laboratorio

Il laboratorio è progettato per introdurre i partecipanti ai principi fondamentali della Comunicazione Nonviolenta (CNV) attraverso l’apprendimento pratico e le pratiche corporee.

La CNV è una potente struttura di comunicazione che favorisce la connessione e la comprensione, sia nei confronti di noi stessi che degli altri.

Esploreremo i tre pilastri fondamentali della CNV: connessione con sé, espressione onesta di sé e presenza empatica. Esploreremo come lavorano insieme e come possiamo muoverci tra loro nelle nostre interazioni. Esploreremo l’arte dell’auto-connessione, imparando a sintonizzarci con i nostri pensieri, sentimenti e bisogni in modo compassionevole e non giudicante. Quindi ci concentreremo sull’esprimerci onestamente e autenticamente rimanendo aperti e rispettosi verso gli altri. Infine, coltiveremo la presenza empatica, sviluppando la capacità di ascoltare profondamente e con empatia. Lo scopo sarà quello di trovare un senso di equilibrio tra concentrarsi sulle proprie esperienze interiori ed essere presenti ai bisogni e alle emozioni degli altri – per trovare bilanciamento e reciprocità nella comunicazione.

BIO

Adam Cajka
Formatore Certificato di CNV (www.cnvc.org/trainers/adam-cajka)

Lavoro con i gruppi da quindici anni. Il mio tema principale di ricerca potrebbe essere riassunto nella domanda: come possiamo prosperare e realizzare il nostro potenziale come individui e allo stesso tempo liberarci come collettività? Ho un background in global education che mi ha insegnato diverse prospettive per affrontare le sfide sociali e ambientali. Sono affascinato dai processi e dalla trasformazione dei conflitti. Supporto i gruppi nell’affrontare i conflitti (mediazione) e nel collaborare meglio (facilitazione convergente). Utilizzo le metodologie della CNV, di cui offro formazioni anche a livello internazionale.
La pratica delle arti marziali ispira il mio lavoro con i gruppi e l’attenzione che dedico alla dimensione della corporeità.

Formatori

* vedi le Bio dei formatori nelle INFORMAZIONI delle settimane in programma

Insegnanti residenti

Giulia Lampignano / Pratiche artistiche e Facilitazione dei Gruppi
Samuel Nicola Fuscà / Contact Improvisation e Facilitazione dei Gruppi

Durante le settimane ci saranno altri ospiti formatori che porteranno una loro proposta nell’incontro tra pratiche corporee, artistiche e facilitazione dei gruppi.

Illustrazione di una persona che balla

Insegnanti degli intensivi

Doriana Crema / E se fossi cielo? / 02 – 03 Maggio – Teatro Danza e Pratiche Somatiche

Efstathios Mavridis / La via della Trasparenza / 03 – 04 Maggio – Facilitazione Sistemica dei Gruppi

Samuel Nicola Fuscà e Giulia Lampignano / Stare nel vuoto / 08 – 09 Maggio / Contact Improvisation, Pratiche Artistiche e Facilitazione di Gruppi

Adam Cajka / Embodied NVC / 10 – 11 Maggio – Approccio corporeo alla Comunicazione Non Violenta

La descrizione dei workshop intensivi sono all’interno delle INFORMAZIONI che trovi nelle settimane del programma.

Persone che si riposano dopo un'apprezzabile sessione di contact dance.

Info Pratiche

Le settimane iniziano il giovedì mattina e terminano il mercoledi (ad eccezione dell’ultima).
In linea di massima il programma della settimana è il seguente:

  • GiovedìDomenica : workshop intensivi
  • LunedìMartedì: integrazione del weekend e laboratori dei partecipanti
    integrazione ed eventuali proposte dei partecipanti
  • Mercoledì: giorno di pausa

Nei giorni feriali le ore di lezione sono di 4 /5 ore giornaliere e vengono condotte dai formatori residenti, sia in Contact Improvisation che Facilitazione di Gruppo.

Modalità di Partecipazione

È possibile partecipare a:

  • una settimana (dal mercoledì al mercoledì successivo con il weekend intensivo)
  • weekend lungo ( dal giovedì alla domenica)
  • due giorni (1 workshop e 1 notte)
Illustrazione di una persona che balla

Dove

Saremo ospiti a Podere Calcinaia, immerso tra stupendi boschi, ulivi, e vigneti.

A chi ci rivolgiamo

Ad un piccolo numero di persone che ha desiderio di imparare nuovi strumenti per relazionarsi con consapevolezza nei gruppi di cui fa parte.

Il percorso è aperto a tutti i corpi e livelli di esperienza, nella danza come nelle pratiche di facilitazione.
Fa per te se vuoi metterti in gioco, se vuoi crescere e apprendere con nuove modalità.
Se vuoi vivere un’esperienza intensa e arricchente, dal punto di vista personale e professionale.

Cosa Offriamo

  • una casa per vivere una comunità temporanea e consapevole
  • una pedana esterna per danzare tra gli ulivi
  • classi, workshop e Jam di Contact Improvisation
  • lezioni e workshop di Facilitazione di Gruppi
  • un programma di formazione strutturato con insegnanti internazionali
  • un’esperienza di apprendimento collettivo
  • un nuovo modo di vedere il mondo!

Costi

TUTTO incluso

Una settimana (arrivo mercoledì sera) > 480 – 540 euro

Weekend Lungo (arrivo giovedì mattina ) > 330 – 380 euro

Workshop singolo > 230 – 250 euro

Sliding Scale – puoi scegliere quanto pagare nel range indicato in base alla tua situazione economica

Contact dance improvisation workshop with people dancing and standing

Dettaglio specifico dei costi

Vitto e Alloggio

1 giorno con pensione completa 50 euro

Cosa include?

1 posto letto in camera condivisa
2 pasti + colazione al giorno
1 cuoca per i weekend intensivi
1 sala danza interna con pavimento riscaldato
1 pedana esterna di 130 mq tra gli ulivi
Connessione Wifi

Workshop e Organizzazione

1 workshop 130 – 150 euro

2 workshop 200 – 250 euro

Cosa include?

Pagamento del lavoro dei formatori, il team organizzativo, la promozione, un fondo cassa per il prossimo progetto!

Come scelgo quanto pagare?

Sliding scale – scegli tu quanto pagare in base alla tua situazione economica e al valore che dai a questa proposta.

Borsa di Studio Scambio Lavoro

2 posti che vengono offerti in seguito a colloquio e candidatura

Tutto incluso

1 settimana: 350 euro

2 settimane: 680 euro

Scambio di 2.5 ore al giorno di lavoro, per un totale di 15 ore a settimana

Offerta per persone che vogliono dare del lavoro in scambio e ridurre l’impatto economico sulle proprie finanze. Per accreditarsi questa possibilità sarà necessario fare un colloquio conoscitivo per compredere le motivazioni e le competenze messe in campo dal candidat@.

PER QUALSIASI NECESSITA’ SCRIVI UNA MAIL A : info@50dayscontactdance.com